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やせたいなら肛筋を鍛えなさい

著者久嬢 由起子
字幕久嬢 由起子
ダウンロード9391
言語Japan
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ペンをお尻に挟んで…代謝アップも期待できる“肛筋 ~ 久嬢由起子さん タレント、整体師、肛筋トレーナー。著書『やせたいなら肛筋を鍛えなさい』、DVD『やせたいなら! 健康でいたいなら! 肛筋を鍛えなさい』が話題に。 ※『anan』2017年10月25日号より。写真・中島慶子 スタイリスト

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